~薬膳therapy~  WISE CAFE
漢方・薬膳生活で毎日元気で快適に!東洋医学の知恵を日々の生活に楽しく取り入れる方法を、一人でも多くの方と分かち合いたいというのが願いです。どうぞごゆっくりご覧ください!ウェブサイト:ORIENTAL WISE http://www.orientalwise.com/
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抜け毛の特効薬
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週1回、広島から生ガキが届くのが毎週とても楽しみで~~~

今日もオリーブオイル、柚子の皮のすりおろし、
もみじおろし、ダシ醤油、柚子の搾り汁で頂きました♪


牡蠣が旬のこの季節、せっせと補腎(=アンチエイジング)しています。



牡蠣の効能は血を補い精神を安定させるので
貧血や不眠、イライラに。

多種アミノ酸、タウリンが豊富なので
虚弱体質改善、疲労回復に。




それから皆さん、牡蠣を定期的に食べてると
抜け毛が減りますよ、ホントに!


中医学では「髪は血の余り、腎の華」と言われています。

腎を補い、血を補う亜鉛たっぷりの牡蠣で
ツヤツヤと潤った豊かな髪を目指そう~



お産の後にガサーっと半分ぐらい抜ける
抜け毛のトラブルにもピッタリですよ!

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【2012/01/28 19:04】 | 薬膳 | トラックバック(0) | コメント(0)
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プロフィール

赤堀 真澄

Author:赤堀 真澄
国際中医師
中医薬膳指導士
国際薬膳学院 学院長
日本インナービューティー協会理事
ORIENTAL WISE主宰


7年間の香港生活を終え
’08年3月日本へ帰国。
上海中医薬大学附属日本校薬膳講師を経て
国際薬膳学院 学院長に就任。

「普段の食卓を薬膳に変える」をモットーに本場で学んだ素晴らしい食の知恵を日本で無理なく続けられる薬膳にして
楽しくお伝えしてまいります!

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