~薬膳therapy~  WISE CAFE
漢方・薬膳生活で毎日元気で快適に!東洋医学の知恵を日々の生活に楽しく取り入れる方法を、一人でも多くの方と分かち合いたいというのが願いです。どうぞごゆっくりご覧ください!ウェブサイト:ORIENTAL WISE http://www.orientalwise.com/
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女性ホルモンと腎について
いつまでも現役女子でいるために決して忘れてはならないのが
「女性ホルモン」!!



生涯でたったスプーン1杯程度の量しか分泌されない女性ホルモンは
微量でも女性の若さや美しさ、ハッピー気分や女に生まれた幸せを感じさせてくれる
女性の美と健康といつまでも若さを保つのための必須ホルモン。



特に40代から急速に減り始める女性ホルモンですが
これは加齢とともに腎虚になり始めるお年頃に合致しています。




知らず知らずのうちにホルモンを減らして老化を加速させる生活のクセを知り
ひと冬いかに腎を補って養生するか。

いつまでも美しく若さを保ちながら健康に過ごすために必要な
女性ホルモンあふれる体を作りましょう!




女性ホルモンを加速度的に減らす生活のクセ、
冬の養生法やアンチエイジングに良い食材とレシピをたくさんお届けいたします。



講座は今週土曜日、芦屋のBlavoLab.様で行います。
ぜひお越しくださいませ!!


講座の詳しい内容&お申し込みはこちら

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【2012/11/28 21:41】 | 中医学 | コメント(1)
<<生徒様が作られた薬膳スイーツ屋さんへ行ってきました! | ホーム | 18歳の学生さんにお会いしてきました>>
コメント

生涯でたったスプーン1杯…衝撃的です…
腎は確か恐怖に弱いんですよね
あたしホラー映画大好きなんですよね〜
よろしくないですね(笑)
【2012/11/28 23:18】 URL | keiko* #-[ 編集]
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プロフィール

赤堀 真澄

Author:赤堀 真澄
国際中医師
中医薬膳指導士
国際薬膳学院 学院長
日本インナービューティー協会理事
ORIENTAL WISE主宰


7年間の香港生活を終え
’08年3月日本へ帰国。
上海中医薬大学附属日本校薬膳講師を経て
国際薬膳学院 学院長に就任。

「普段の食卓を薬膳に変える」をモットーに本場で学んだ素晴らしい食の知恵を日本で無理なく続けられる薬膳にして
楽しくお伝えしてまいります!

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初めて薬膳にふれる方でも取り入れやすいレシピが詰まっています!

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